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胎教对宝宝成长发育到底多重要?准妈妈记得收藏_育儿
发布日期:2020-06-01 00:42   来源:未知   阅读:

父母,孩子的第一任老师,好的家庭教育,将让孩子受益终生。良好的胎教,生一个健康聪明的宝宝,是对自己负责,是对家庭负责,更是对孩子的一生负责。然而现在许多父母却因认识上的偏颇,走入胎教、早教的误区盲区,今天主编就给准妈准爸聊聊胎教为何如此重要!

什么是胎教

胎教是孕期准妈咪和准爸爸对胎儿进行的良好的影响和刺激。主流胎教的内容包括:营养,运动,情绪,音乐,抚摸,语言,美育等。除此之外还有一些比较新潮的胎教,比如:光照胎教,意念胎教,海豚音胎教,游戏胎教等!

比起出生后的教育,10 个月的胎教同样重要。

最理想的胎教计划是从备孕就开始的,从调理身体,饮食,运动,情绪,习惯,孕期知识等各个方面,不打无准备之战。

胎教的具体安排

孕期不同阶段的胎教,作用是不同的。

1:备孕期

备孕期,孕妈更多的是为了调理自己的身心,是为了让女性在身心最佳的状态下,排出优质的卵子,男性同样也是如此,认真的备孕是为了提供优质的精子,只有健康有活力的精子和优质的卵子结合,那么受精卵的质量就越高,胎儿的大脑和身体也会发育的更好,这就是备孕的意义。

2:孕早期

孕早期,好多孕妈会出现不同程度的妊娠反应,这时候孕妈要注意饮食健康,适量的运动,充分休息,让身体更舒服。孕妈听音乐或者其他休闲方式,是为了让自己身心更舒畅, 孕妈的身体和心情舒畅了,自然就会为胎儿提供良好的子宫内环境。

3:孕中期和孕晚期

好多孕妈的胎教,是从孕中期开始的,其实只要开始就不晚。不要后悔你错过了之前,这时候你需要做的是以后。胎儿发育非常快,渐渐的会动,会听,有味觉,有知觉。

这时候孕妈的情绪对胎儿的影响是很大的,所以“情绪”是胎教的核心! 但是孕期恰恰又是孕妈容易情绪波动的时候,所以孕妈要以胎儿为重,努力调整心情,保持愉快的情绪。

胎教注意:

1:不是时间越长越好,每次15---30分钟,每天1--2次

2:各种胎教方式可以穿插进行,也可以选择自己喜欢1----3种

3:爸爸参与胎教,效果更好

4:胎教贵在坚持,只有坚持再有效果

胎教的意义:

胎教对一个人的影响是一生的,在胎儿期所经历的,就像照片的底片,虽然你可以修,但是印记已经深深的烙印在孩子的身体里。比如在孕期,孕妈对胎儿的态度,是渴望还是排斥,就会直接影响到日后的亲子关系; 在孕期,孕妈的情绪是长期处于愉快,还是处于抑郁,也会影响孩子的性格发展;孕期孕妈的饮食和生活习惯,也会直接影响胎儿的日后的健康与疾病。

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